[ad_1]
Penelitian dekade terakhir memperjelas bahwa masuk akal dan mungkin untuk mengubah mikrobioma usus tua dengan cara yang akan mengurangi peradangan kronis dan meningkatkan kesehatan jangka panjang. Tujuan ini telah dicapai dalam model hewan melalui berbagai cara yang berbeda, termasuk imunisasi flagelin dan transplantasi mikrobiota tinja. Pada spesies berumur pendek, rentang hidup sehat bisa diperpanjang dengan memulihkan mikrobioma usus yang lebih muda, dan pada spesies kita sendiri, perubahan merugikan yang terjadi pada populasi mikrobioma usus adalah semakin terkatalogkan dengan baik. Namun, langkah selanjutnya belum diambil dengan sungguh-sungguh: untuk meluncurkan uji coba manusia tentang cara-cara yang diketahui untuk mengubah mikrobioma usus secara menguntungkan.
Kredit gambar: Pixabay (Lisensi Pixabay gratis)
Perubahan dalam mikroflora usus dengan penuaan berhubungan dengan patogenesis dari penyakit kronis terkait usia. Intervensi diet, olahraga, dan terapi obat saat ini merupakan tindakan anti-penuaan yang paling banyak dipelajari dan dapat meningkatkan ketidakseimbangan mikroba usus yang disebabkan oleh penuaan dan mempromosikan lingkungan usus yang lebih sehat untuk mencapai efek anti-penuaan. Selain itu, modifikasi mikrobiota usus merupakan intervensi yang menjanjikan untuk anti-penuaan dan penyakit terkait penuaan, seperti penggunaan probiotik, prebiotik, dan sinbiotik.
Studi menunjukkan bahwa memodifikasi mikrobiota usus dari populasi lansia dengan asupan makanan fungsional seperti probiotik, prebiotik, atau sinbiotik mungkin merupakan strategi yang efektif untuk melawan penuaan alami. Pada saat yang sama, produk fungsional ini mungkin cocok, terjangkau, dan ekonomis untuk kebanyakan orang lanjut usia. Namun, efeknya pada kesehatan sangat kompleks, tergantung pada populasi individu dan durasi perawatan. Bukti penggunaan probiotik, prebiotik dan sinbiotik pada orang tua masih dalam masa pertumbuhan dibandingkan dengan tindakan lain.
Meskipun banyak penelitian tentang intervensi ini, tidak ada kesimpulan tegas tentang manfaatnya bagi kesehatan manusia. Alasannya mungkin sebagai berikut: (1) Sebagian besar penelitian yang relevan telah dilakukan di laboratorium dan model hewan. Temuan ini tidak serta merta berlaku untuk manusia secara langsung. (2) Kebanyakan uji klinis dengan manusia adalah jangka pendek dan tidak cukup untuk memahami efek kesehatan jangka panjang. (3) Manusia sangat berbeda satu sama lain dalam hal jenis kelamin, ukuran, usia, genetika, lingkungan, gaya hidup, dan faktor lainnya. Intervensi anti-penuaan yang ditemukan untuk membantu satu orang mungkin tidak memiliki efek yang sama pada orang lain. (4) Meskipun banyak probiotik telah membuktikan profil keamanan yang kuat, kita harus tetap berhati-hati untuk memantau potensi risikonya pada populasi yang berbeda dalam pengembangan probiotik baru.
Oleh karena itu, penelitian di masa depan perlu fokus pada penanganan masalah ini untuk lebih memahami keamanan dan kemanjuran tindakan anti-penuaan ini pada manusia. Selain itu, meskipun banyak harapan dan investasi saat ini terfokus pada pengembangan obat, penerapan obat anti-penuaan pada manusia masih memiliki jalan panjang. Penting untuk dicatat bahwa kebiasaan yang masuk akal mungkin lebih efektif dalam memperluas rentang kesehatan daripada minum obat. Ini berarti makan makanan sehat, berolahraga, minum alkohol dalam jumlah sedang atau tidak sama sekali, tidak merokok, cukup tidur, dan mempertahankan gaya hidup aktif.
Tautan: https://doi.org/10.1080/19490976.2021.1994835
Sumber: Melawan Penuaan!
[ad_2]
