[ad_1]
Photo by LinkedIn Sales Solutions on Unsplash
Seiring waktu, pekerjaan yang dulunya tampak begitu sempurna bisa kehilangan kilau. Anda mungkin menjadi berpuas diri, tidak tertarik, atau kesal bahkan jenuh dengan hal-hal kecil yang biasanya Anda anggap menawan.
Mengutip laman Businessnewsdaily, berikut adalah cara agar Anda bisa kembali mencintai pekerjaan Anda karena rasa jenuh yang telah menyerang Anda selama ini.
1. Lakukan Refleksi Diri
Jika Anda mulai mencintai pekerjaan Anda tetapi tidak menyukainya lagi, Anda perlu mencari tahu apa yang berubah. Terkadang jawabannya jelas. Atasan baru Anda bisa jadi brengsek, atau mungkin Anda kelelahan karena lembur atau melewatkan makan siang setiap hari. Akan tetapi, bagi sebagian orang, kekecewaan tumbuh perlahan dari waktu ke waktu, dalam hal ini Anda tidak terlalu yakin apa yang menyebabkan Anda memutuskan hubungan kerja.
Jika Anda berada dalam situasi ini, luangkan waktu untuk merefleksikan kehidupan profesional Anda, menilai pencapaian Anda, menguraikan tujuan Anda, dan menunjukkan insiden spesifik yang telah memengaruhi sikap Anda terhadap pekerjaan.
“Saat Anda dapat mengidentifikasi bagian dari pekerjaan Anda yang menyebabkan Anda berduka, akan lebih mudah untuk membuat rencana untuk mengatasi masalah, baik dengan individu atau dengan diri Anda sendiri,” kata Valerie Streif, manajer konten senior di Pramp.
2. Berlatihlah Bersyukur
Salah satu hal paling sederhana namun paling mendalam yang dapat Anda lakukan untuk mengubah hubungan Anda dengan pekerjaan adalah mengidentifikasi semua hal baik tentangnya. “Jika nafsu berkelana Anda lebih banyak tentang kebosanan dan sindrom grass-is-greener, ada baiknya melakukan latihan bersyukur,” kata Scott MacDonell, salah satu pendiri BizCounsel.
Ini mungkin tampak sulit pada awalnya, karena mungkin sulit untuk melihat melalui hal-hal yang tidak menyenangkan dan mengenali hal-hal positif. “Apa yang Anda fokuskan tumbuh,” kata Emer Moloney, pelatih pribadi bersertifikat dan pendiri This Is Not Life Coaching . “Semakin banyak kepositifan yang Anda cari, semakin banyak yang akan Anda temukan.”
3. Bicaralah dengan Bos
Jika Anda kehilangan minat dalam pekerjaan sehari-hari atau merasa mandek, itu mungkin pertanda bahwa Anda siap untuk mengambil tugas baru atau lebih banyak tanggung jawab. “Ini akan menjadi waktu untuk membicarakan langkah-langkah untuk promosi atau perluasan peran dengan manajer Anda,” kata EB Sanders, Pembina Karir untuk Tipe Kreatif.
Bersiaplah untuk melakukan diskusi yang jujur ??dengan atasan Anda di mana Anda menyoroti kekuatan dan kontribusi Anda dan meminta untuk menangani tugas baru. “Setelah Anda membahasnya dan membuat rencana, komitmen Anda untuk mencapai level baru itu akan memicu kecintaan pada peluang yang akan ditawarkan peran baru Anda,” kata Sanders.
Tentu saja, ini hanya berfungsi jika Anda telah membuktikan bahwa Anda mampu dan berkomitmen. Jika Anda tidak produktif atau tidak terlibat, Anda harus mengatur diri sendiri sebelum mendekati atasan Anda tentang perubahan apa pun pada posisi Anda saat ini.
4. Berteman
Anda tidak harus mencintai semua rekan kerja Anda, tetapi Anda harus berusaha untuk berteman dengan setidaknya satu atau dua orang. “Ada kecenderungan korelasi tinggi antara kelelahan kerja atau kehilangan minat pada pekerjaan Anda dan isolasi serta kesepian,” kata Eli Howayeck, pelatih karier dan pendiri dan CEO Crafted Career Concepts .
Memiliki orang kepercayaan dekat, teman makan siang, atau teman tepercaya lainnya di kantor dapat mengubah sikap Anda terhadap hari kerja. “Ini menyediakan jalan keluar untuk diskusi yang aman dan rahasia, memungkinkan Anda untuk berbicara tentang kekhawatiran atau menganalisis tindakan atau komunikasi manajemen tanpa dianggap sebagai penggosip atau alarmis,” kata Howayeck.
5. Pelajari Sesuatu yang Baru
Terkadang Anda merasa frustrasi di tempat kerja karena Anda tidak memiliki keterampilan tertentu atau pemahaman yang diperlukan untuk berhasil dalam pekerjaan. Terkadang Anda memiliki semua keterampilan yang Anda butuhkan untuk posisi Anda saat ini tetapi tidak memiliki pengetahuan untuk mengambil peran baru yang diinginkan.
“Gagal menemukan inspirasi mungkin hanya karena tidak mengetahui cara mendekati masalah atau hambatan dalam pekerjaan Anda,” kata Robin Schwartz, direktur sumber daya manusia di Career Igniter .
Cara terbaik untuk mengatasi hambatan ini adalah dengan berinvestasi dalam pendidikan berkelanjutan dan peluang pengembangan. Schwartz menyarankan untuk berbicara dengan atasan Anda tentang pelatihan atau sertifikasi yang tersedia yang akan menguntungkan Anda dan organisasi.
Anda dapat mengambil inisiatif untuk menyusun daftar kursus online, lokakarya tatap muka, konferensi, kelas, dan program pelatihan lain yang Anda minati. Bagikan daftarnya dengan atasan Anda dan pilihlah pasangan yang menurut Anda paling berharga dan relevan bagi Anda.
[ad_2]
