Anda

[ad_1] Sit up adalah latihan perut klasik, yang mengharuskan Anda berbaring telentang dan mengangkat tubuh. Inti dari latihan ini adalah memanfaatkan beban tubuh untuk mengencangkan otot perut. Gambar oleh Hans Braxmeier dari Pixabay…

[ad_1] Jika Anda penyuka film yang memacu adrenalin, Anda mungkin perlu memasukkan genre film thriller ke dalam daftar tontonan Anda. Tak hanya memicu adrenalin, film-film thriller juga akan mengajak Anda…

[ad_1] Melakukan perjalanan jauh, baik pulang kampung atau berpetualang mengendarai motor merupakan hal yang menantang sekaligus menyenangkan. Apalagi bagi Anda penyuka touring hal ini sangat berkesan. Tapi sesampai di rumah…

[ad_1] Pernahkah Anda menangis lalu secara tidak sengaja merasakan air mata yang jatuh ke bibir? Anda akan merasakan asin seperti garam. Nah, benarkah rasa asin ini disebabkan oleh adanya kandungan…

[ad_1] Sebagai seorang karyawan, nama Anda wajib didaftarkan oleh perusahaan tempat Anda bekerja dalam program Jaminan Hari Tua (JHT) Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Ketenagakerjaan. Untuk mengetahui apakah benar perusahaan…

[ad_1] Berkeringat bisa sangat mengganggu. Bakteri yang menempel di keringat akan membuat tubuh berbau tidak sedap. Begitu pula jika tidak membersihkan wajah setelah berkeringat, Anda bisa berjerawat. Photo:Pexels.com Anda juga…

[ad_1] Salah satu amalan sunnah yang tidak boleh Anda lewatkan selama bulan suci Ramadan adalah beribadah kepada Allah SWT di masjid atau I’tikaf. Nah, selama berdoa di masjid, ada baiknya…

[ad_1] Tahukah Anda seberapa sering harus mengganti sikat gigi dan kemungkinan terkena penyakit gusi atau masalah lain jika tidak menggantinya? Photo:Pexels.com Jangan menunggu waktu lama untuk mengganti sikat gigi. Lakukan…

[ad_1] Kehidupan profesional Anda, seperti kehidupan pribadi Anda, sedang dalam proses. Saat Anda memulai suatu pekerjaan, semuanya baru dan menyenangkan. Anda mungkin mendapati diri Anda dengan mudah mengabaikan ketidaksempurnaan dan…